2020世界慢阻肺日 | 让更多人了解慢阻肺

2020年11月18日（周三）是第19个世界慢阻肺日。

今年的主题是“Living Well with COPD, Everybody, Everywhere”, 改善慢阻肺患者生活，无论何人何地。尽管COPD无法治愈，但仍有许多方法可以使患者积极地与疾病相处。今年世界慢阻肺日活动旨在提高人们对肺康复，体育锻炼，自我管理和营养等干预措施的认识，并强调社会和心理健康的重要性。

COPD目前是全球第三大致死原因

全球目前有3亿人患有慢阻肺

我国40岁以上成年人慢阻肺患病率达13.7%

慢阻肺科普知识

问：慢阻肺病是什么？

慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”），英文简称COPD，是一种可防可治的疾病，最常见症状为呼吸困难，或‘喘不过气来’，痰多并且有慢性咳嗽。该病往往诊断不足，而且可以威胁生命。“慢性支气管炎”和“肺气肿”常常被用作为该病的标签。

问：慢阻肺的危险因素？

接触烟草烟雾（包括二手烟雾或被动吸烟）

室内空气污染（比如用来烹饪和取暖的植物燃料）；

室外空气污染；

职业性灰尘和化学品（蒸汽、刺激物和烟雾）

儿童期频繁的下呼吸道感染

不管任何因素导致的慢阻肺，一旦出现症状，都是不可逆持续存在的。早期的咳嗽咳痰是人体自我保护反应，提醒我们及早脱离危险因素——比如戒烟、放弃饲养宠物等。这是最佳的预防和治疗措施。

问：慢阻肺如何诊断？

当出现慢性咳嗽、咳痰、呼吸困难（难以呼吸或者呼吸费力）等症状，同时存在长期烟草暴露，空气污染暴露和职业暴露的慢阻肺高危人群，应考虑前往医院进行肺功能检查，判断是否患有慢阻肺。

肺功能检查对慢阻肺的判断，严重程度评价，疾病进展，预后及治疗反应均有重要意义。

在我国，仅有9.7%的成年人、12%的慢阻肺患者曾接受过肺功能检查，这导致我国慢阻肺漏诊率较高。因此，定期进行肺功能检查非常重要。

问：慢阻肺的预防和维持治疗？

1. 戒烟

2. 远离污染环境

3. 定期注射流感疫苗和肺炎菌苗

4. 体育锻炼

5. 健康膳食，良好生活习惯，增强抵抗力

6. 肺康复（如缩唇呼吸，腹式呼吸）

7. 药物治疗

8. 氧疗、呼吸机治疗

慢性阻塞性肺病虽无法治愈，但通过治疗可以缓解症状，提高生活质量并减少死亡风险。